Trening personalny skierowany jest do osób, które nie czują sie zbyt pewnie na siłowni podejmując pierwsze kroki, lub nie mają w sobie dość energi aby zmotywować się podczas treningu.

Profesjonalne podejście ,indywidualny plan treningowy pozwolą osiągnąc zamierzone efekty. Dzięki ciągłej asyście trenera nauczycie się państwo poprawnie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, możecie zapomnieć o monotonnym terningu, każda minuta spędzona z trenerem przełoży sie na poprawę sylwetki a co za tym idzie na lepsze samopoczucie.

Przez godzinę trener nie tylko będzie dbał o Państwa motywacje ale również układ ćwiczeń sprawi że trening nie stanie się nudną i monotonną pracą .