Ems

EMS

Image

TRENING PERSONALNY

Trening EMS pobudza do pracy mięśnie poprzez ich elektrostymulację. Dzięki tej nowoczesnej technologii odchudzanie nie musi być okupione hektolitrami potu, a budowa masy mięśniowej jest prawie bezbolesna. Trening z elektrostymulatorem EMS buduje siłę, poprawia kondycję oraz spala tkankę tłuszczową szybciej niż tradycyjne ćwiczenia.

NASZA MISJA

Profesjonalne podejście ,indywidualny plan treningowy pozwolą osiągnąc zamierzone efekty. Dzięki ciągłej asyście trenera nauczycie się państwo poprawnie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, możecie zapomnieć o monotonnym terningu, każda minuta spędzona z trenerem przełoży sie na poprawę sylwetki a co za tym idzie na lepsze samopoczucie.

Przez godzinę trener nie tylko będzie dbał o Państwa motywacje ale również układ ćwiczeń sprawi że trening nie stanie się nudną i monotonną pracą .

ZALETY TRENINGU EMS

OSZCZĘDNOŚĆ CZASU

Wystarczy ćwiczyć do dwóch razy 

w tygodniu po 20 minut.

ZDROWIE

Łagodzenie bólu pleców, powrót do formy po kontuzji, wzmocnienie mięśni głębokich, przyspieszony metabolizm.

SZYBKIE EFEKTY

Poprawa sylwetki już po 4-6 tygodniach treningów.

UPRAGNIONA SYLWETKA

Wyrzeźbienie ciała, budowa masy mięśniowej, zmniejszenie tkanki tłuszczowej i redukcja cellulitu.

BEZPIECZEŃSTWO

Nie obciąża stawów i nie niesie ryzyka kontuzji.

REHABILITACJA

Zalecany przy rehabilitacji i rekonwalescencji

EMS W LICZBACH

1000 - nawet tyle kalorii podczas jednego treningu

150 - tyle razy więcej napięć mięśni podczas treningu EMS niż na zwykłym treningu

90 - tyle procent włókien mięśniowych pracuje podczas treningu EMS

35 - tyle procent włókien mięśniowych pracuje podczas zwykłego treningu na siłowni

20 - tylko tyle minut potrzeba na pełny trening

3 - tyle razy więcej tkanki tłuszczowej spalasz podczas treningu EMS

2 - tylko tyle razy w tygodniu maksymalnie wystarczy ćwiczyć systemem EMS

0 - koszt pierwszego treningu w przypadku zakupu karnetu

0 - brak obciążeń stawów i ścięgien podczas treningu

Image

505853509

Zainteresowany ??? Zadzwoń !!!

Cennik Ilość Treningów Okres Ważności Cena
Trening pokazowy 1 - GRATIS
Trening jednorazowy 1 - 150zł

 Pakiet Standard
Mini 4 500zł
Standard 8 800 zł
Optimal 12 1100 zł

Przeciwwskazania do elektrostymulacji:


- Rozrusznik i choroby serca, zawał, arytmia, zastawki
- Implanty, implanty elektroniczne, implanty metalowe
- Ciąża
- Choroby układu nerwowego(epilepsja, padaczka)
- Choroby nowotworowe, zmiany nowotworowe
- Ostre zakażenia bakteryjne oraz wirusowe
- Bóle niewiadomego pochodzenia
- Brak reakcji na stosowanie elektrostymulacji